
O koľkej hodine je najlepšie chodiť spať? Na to neexistuje správna odpoveď, skôr než stredoeurópskym časom by ste sa totiž mali riadiť svojimi vnútornými hodinami. Niekto je unavený už okolo deviatej…

O koľkej hodine je najlepšie chodiť spať? Na to neexistuje správna odpoveď, skôr než stredoeurópskym časom by ste sa totiž mali riadiť svojimi vnútornými hodinami. Niekto je unavený už okolo deviatej…

Obstarávate si s partnerom nové vybavenie spálne a nemôžete sa zhodnúť na tvrdosti matracov? Nemusíte hľadať kompromis, kúpte si takzvané partnerské matrace, ktoré sú z každej strany inak tuhé.…

Čo robíte, keď nemôžete spať? Vezmete si občas prášok na spanie? Nie ste sami, podľa štatistík prášky na spanie aspoň niekedy užíva každý desiaty človek. Lieky na spanie avšak na rozdiel od iných…

Ruku na srdce, čo robíte pre to, aby vám matrac vydržal čo najdlhšie v rovnakom stave, v akom ste si ho zaobstarali? Nič alebo len úplné minimum? Tak to rýchlo napravte! Ale nebojte, údržba matraca…

Patríte medzi tých, ktorí pracujú na tri zmeny? Podľa štatistických údajov v trojzmennej prevádzke pracuje asi pätina Európanov. Sú to vodiči, robotníci vo výrobe, policajti aj lekári. Práca cez noc…

Chcete si zaobstarať novú posteľ a netušíte, aká je pre vás tá pravá? Poďte si o posteliach niečo prečítať - z čoho sa najčastejšie vyrába, aká je ideálna veľkosť, kam by ste ju v spálni mali…

Veríme, že aj Martina s Barborou ocenia jedinečnosť našich produktov, a my im na oplátku budeme držať palce, aby sa im darilo na ceste k splneniu športových snov

Poloha pri zaspávaní má nielen vplyv na naše zdravie, ale podľa britských vedcov navyše to, ako zaspávame, vypovedá veľa aj o ľudskej povahe. Pozrite sa, aké polohy sú najčastejšie, a aký je ich…

Všetci sme rojkovia, minimálne v noci. Sny patria k spánku rovnako ako matrac k posteli. Spánok je však stále zahalený tajomstvom - a ani o snoch nemajú vedci príliš jasno.

Premýšľate o kúpe polohovateľného roštu a neviete, či sa na naň bude hodiť váš matrac? Niektoré materiály, z ktorých sa matrace vyrábajú, by sa nemali ohýbať, iné sú k tomu priamo určené. Prečítajte…

Nastávajúce mamičky veľmi dobre vedia, že o pohodlnom a výdatnom spánku si v pokročilej fáze tehotenstva môžu leda tak snívať. K tomu, aby sa tehotná žena cítila dobre a darilo sa aj nenarodenému…