Magazín

Luxus není jen o zlaté barvě či táflování. Luxus si můžete dopřát jednoduše i vy, s trochou střídmosti, čistoty a kvalitních materiálů. A kde si ho v domácnosti dopřát nejvíce? Přece v ložnici, kde…

Vánoce jsou sice mimo jiné svátky jídla, ale u štědrovečerní večeře chce dobře vypadat každá. Proto pro vás máme několik tipů, jak ještě na poslední chvíli můžete zhubnout a být u slavnostně…

Nespavost je velmi častým problémem, který závisí na vaší energii, náladě a schopnosti fungovat během dne. Chronická nespavost může dokonce přispět k vážným zdravotním problémům!

Trávíme tím až třetinu svého života. Během této činnosti dochází k celkové regeneraci organismu, utříbení všech podnětů nasbíraných v rámci celého dne, také se při ní tělo připravuje na…

V posteli trávíme třetinu života. Není tedy od věci dopřát si luxusní matraci. Aby nám dlouho vydržela, je nutné o ni správně pečovat.

Představte si, že si po náročném dni jdete lehnout do postele a jen co položíte hlavu na polštář, přestanete vnímat okolní svět a ocitnete se ve stavu beztíže. Tento pocit je typický pro matrace z…

Pamatujete si, jak jste ve školce odmítali chodit odpoledne spát? Dnes byste si možná rádi po obědě na chvíli lehli, ale nechcete nebo nemůžete ztrácet cenný čas. Co na krátký spánek během dne říkají…

Pokud vybíráte novou matraci, pravděpodobně jste narazili na termíny líná či paměťová pěna. Jedná se o jeden z nejoblíbenějších materiálů, jelikož se dokáže dokonale přizpůsobit lidskému tělu. V…

Ortopedické polštáře dokážou ulevit od bolestí šíje, zad, hlavy i končetin. Jak to dokážou? Přečtěte si v našem článku.  

Také neradi od rodičů slýcháte, že na Vánoce nic nepotřebují, protože již všechno mají? To je odpověď, která zrovna nepotěší. Existuje naštěstí několik dárků, které se budou hodit, a navíc udělají…

Věděli jste, že to, jak trávíte čas před usnutím, má velký vliv na to, jak se budete cítit druhý den po probuzení? Pokud se chcete cítit svěží a odpočinutí, je potřeba před spaním pravidelně…

Spíte špatně nebo se ráno probouzíte bez energie? Příčin může být hned několik. Kromě špatné životosprávy, prostředí ložnice nebo kvůli nevhodným činnostem, kterým se před spaním věnujete, může být…